İndir Runna: Running Plans & Coach android'de ücretsiz

Runna ile koşunuzu bir sonraki seviyeye taşıyın.

Runna cebinizde kişisel bir koşu antrenörüdür. İster 5 km'ye kadar plan yapın, ister ilk maratonunuz için antrenman yapın, herkese birinci sınıf eğitim, koçluk ve topluluk sağlıyoruz. Trustpilot'ta neden 4,99/5 puan aldığımızı öğrenin.


NEDEN RUNNA'YI KULLANMALISINIZ

1) Size özel kişiselleştirilmiş planlar
1 numaralı eğitim planlarımız kanıtlanmış, bilime dayalı programlamayla yalnızca sizin için özelleştirilmiştir

2) Favori cihazlarınızla senkronize edilir
Koşarken tüm antrenmanlarınızı uyumlu cihazlarınızda* canlı olarak takip edin; Runna uygulaması size uzman antrenörlerimizin rehberli koşularını sunar.

3) Bütünsel destek
Bir koşucu olarak kendinizi geliştirmek için koşu formu ve beslenme tavsiyesi veya yaralanma yönetimi olsun bütünsel destek alın

4) Güç antrenmanı
Koşunuzu, koşu planınıza uygun kişiselleştirilmiş güç ve kondisyon desteğiyle tamamlayın

5) Koşularınızı takip edin ve kaydedin
Koşularınızı takip etmek ve kaydetmek basittir. GPS izlememiz rotanızı, mesafenizi (mil veya km cinsinden) ve hızınızı haritalandıracaktır, böylece endişelenecek hiçbir şey kalmaz.

RUNNA OLUN

1) Topluluğa katılın
Tüm dünyada binlerce koşucudan oluşan özel bir topluluğa katılarak motive olun ve sorumluluk sahibi kalın

2) İndirimler ve teklifler alın
Özel indirimler sunmak için önde gelen beslenme, giyim, etkinlik ve besin takviyesi sağlayıcılarıyla ortaklık kurduk

3 ) Etkinliklere, canlı derslere ve daha fazlasına katılın
Patika koşuları ve zamana karşı denemeler içeren yüz yüze koşu etkinliklerimize kaydolun veya haftalık canlı yoga ve pilates derslerimize katılın

4) Koçluk ekibimizden destek
Dost canlısı koçlarımız ve müşteri destek ekibimiz, Sorularınız olursa her zaman yanınızdayız - uygulama içinden bize mesaj göndermeniz yeterli.


PLANLARIMIZ

Tüm planlarımız sizin seviyenize göre uyarlanacaktır: başlangıç ​​seviyesinden, orta seviyeye ve ileri seviyeye kadar. 5k, 10k, yarı maraton, maraton ve ultramaratonunuzu geliştirmek için planlarımız var! Doğum sonrası planların yanı sıra formda kalmanıza veya yaralanmadan kurtulmanıza yardımcı olacak planlar.


HER YERDE KOŞUN

İster açık havada ister kapalı alanda koşu bandında antrenman yapın, Runna yanınızda. Uzun koşularınız, aralıklarınız, hızlı seanslarınız ve daha fazlası için doğru tempoyu ayarlamanıza yardımcı olacağız.

YARIŞ İÇİN EĞİTİM Mİ ALIYORSUNUZ?

Runna bir sonraki yarışınız için antrenman yapmanıza yardımcı olacak - ister Londra Maratonu, ister New York Maratonu, Kopenhag Yarı Maratonu veya yerel Parkrun'unuz olsun - yanınızdayız!

*UYUMLU CİHAZLAR:

Runna, Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto ve Fitbit gibi çok çeşitli cihazlarla uyumludur. Bu, tercih ettiğiniz cihazdan bağımsız olarak koşularınızı takip edebilmenizi sağlar.

RUNNA PREMIUM

Ücretsiz denemenizin ardından Runna Premium'a aylık veya yıllık planla abone olun.
İlerlemenizi takip edin, hızınızı izleyin ve kişiselleştirilmiş egzersiz planları ve desteğiyle bu kalorileri yakın.

Ödemeler ve yenileme:
- Ödeme, satın alma onayının ardından Play Store Hesabından tahsil edilecektir. Abonelik, otomatik yenileme cari dönemin bitiminden en az 24 saat önce kapatılmadığı sürece otomatik olarak yenilenir.
- Cari dönemin bitiminden 24 saat önce hesaptan yenileme ücreti alınacaktır.
- Satın alma işleminden sonra istediğiniz zaman Hesap ayarlarınızdan otomatik yenilemeyi yönetebilir veya kapatabilirsiniz.
- Etkin dönem boyunca mevcut aboneliğin iptaline izin verilmez.

Kullanım koşulları: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Gizlilik politikası: https://www.runna.com/privacy-policy